Tajine de veau aux abricots, pruneaux et amandes

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  • Plat pour : 6 personnes
  • Temps de préparation : 25min
  • Tesmp de cuisson : 1h30min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 6 jarrets de veau
  • 3/4 tasse (140 g) d'abricots séchés
  • 1/2 tasse (100g) pruneaux dénoyautés
  • 2 cuillères à soupe d'amandes grillées effilées
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 gros oignon, haché finement
  • 2 cuillères à café de gingembre fraîchement râpé
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • 1 cuillère à café de ras el hanout
  • 1 tasse (250 ml) de bouillon de légumes
  • 1/2 bâton de cannelle
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 1/2 cuillère à café de poivre blanc, sel
  • 1/2 cuillère à café de gingembre
  • Semoule de couscous cuit à la vapeur, pour servir

Préparation


Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte antidéflagrants et saisir les jarrets des deux côtés. Retirer et mettre de côté. Ajouter l'oignon dans la poêle et cuire à feu moyen pendant 5 minutes, jusqu'à tendreté. Ajouter l'ail, les épices et cuire pendant 1 minute.

Verser le bouillon, en remuant et en grattant le fond de la marmite.Ajouter le bâton de cannelle. Remettre les jarrets dans la marmite et couvrir hermétiquement avec un couvercle.

Cuire à feu moyen pendant 1 heure, puis ajoutez les abricots et les pruneaux. Cuire à feu moyen pendant 30 minutes supplémentaires. Parsemer d'amandes servir avec de la semoule de couscous.

Remarque(s)


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