Tajine de pigeons au miel

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  • Plat pour : 4 personnes
  • Temps de préparation : 20min
  • Tesmp de cuisson : 45min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 4 pigeons fermiers prêts à cuire
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 4 petits fenouils
  • 2 gousses d?ail
  • 1 oignon
  • 1 citron
  • 1 cuillère à café de graines d?anis
  • 1 cuillère à café de graines de pavot
  • 1 pincée de safran
  • 2 cuillères à soupe d?huile d?olive
  • 20 g de beurre
  • sel, poivre du moulin

Préparation


Coupez la base des fenouils et l?extrémité des tiges. Taillez les bulbes en quatre et émincez grossièrement les petites tiges.

Assaisonnez les pigeons à l?intérieur et à l?extérieur de sel, de poivre et de la moitié de l?anis.

Faites-les dorer avec l?huile et le beurre dans une cocotte, sur toutes les faces. Retirez-les.

Faites revenir à leur place l?ail écrasé, l?oignon émincé et les fenouils, sans colorer.

Ajoutez le miel, le safran, le reste d?anis, le jus du citron. Remettez les pigeons, mouillez à mi-hauteur d?eau chaude, couvrez et laissez mijoter 30 min environ.

Retirez les pigeons, coupez-les en quatre à la cisaille. Disposez-les dans un plat avec les légumes, saupoudrez de pavot et servez.

Remarque(s)


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