Soupe de lentilles aux épinards

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  • Plat pour : 6 personnes
  • Temps de préparation : 15min
  • Tesmp de cuisson : 1h25min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 500g de lentilles blondes
  • 20 feuilles d’épinards coupées en lanières
  • 1 c à café de en poudre
  • 2 gousses d'ail, écrasées
  • 1 oignon, émincé
  • 2 c. à café d'huile d'olive
  • 1 zeste de citron, râpé
  • 2 c à café de coriandre, hachée
  • 1,25L d'eau
  • ½ bouillon de légumes

Préparation


Porter à ébullition les lentilles dans l'eau et laisser frémir 1 heure à découvert. Rincer et égoutter

Dans une cocotte, chauffer l'huile. À feu moyen, faire dorer l'oignon et l'ail, puis les épinards. pendant 2 minutes.

Ajouter les lentilles, le cumin, le zeste, la coriandre, le bouillon et l'eau. Laisser frémir à découvert 15 minutes.

Remarque(s)


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