Poisson frit sauce chermoula

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  • Plat pour : 6 personnes
  • Temps de préparation : 25min
  • Tesmp de cuisson : 25min
  • Difficulté : facile

Ingrédients

  • 500 g de sardines en filets
  • 500 g de merlans en filets
  • Pour la sauce charmoula:
  • 1 botte de persil haché
  • 1 botte de coriandre hachée
  • 6 gousses d'ail hachées
  • 3 c. à café de piment doux
  • 1 c. à café de piment fort
  • 3 c. à café de cumin
  • 1 c. à café de sel
  • 4 c. à soupe de vinaigre
  • Pour la friture:
  • 1 bain d'huile
  • 100 g de farine

Préparation


Le poisson c'est bien connu : c'est très bon pour la santé ! Il faut en manger très souvent.

Aujourd'hui, je vous propose du poisson frit, une recette très facile à faire et très bonne ! Allez, on peut se faire très plaisir sans passer des heures aux fourneaux ! vous n'êtes pas d'accord ?

A accompagner avec les légumes, salades de votre choix : salade mechouia, zaalouk..

Dans un bol, mélanger les herbes, le vinaigre, les épices et l'ail.

Sur un filet de sardine étaler de la chermoula de manière uniforme et le recouvrir d'un autre filet. Répéter la même opération avec le reste des filets de sardine et avec les filets de merlan.

Passer les poissons dans la farine et les plonger dans un bain d'huile chaude jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés. Les égoutter sur un papier absorbant.

Servir la friture de poisson chermoula avec une salade verte, des tranches de citron et des olives.

Remarque(s)


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