Frik au poisson
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- Plat pour :4 personnes
- Préparation :0:20
- Cuisson :0:30
- Difficulté :facile
Ingrédients
Préparation
Chauffer l'huile dans une casserole et faire revenir l'oignon pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres. Ajouter la coriandre et mélanger pendant quelques secondes.
Ajoutez le frik, tomate et pâte de tomate et remuer pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que la tomate soit tendre.
Ajouter de l'eau et les cubes de bouillon. Porter à ébullition et laisser mijoter pendant 10 minutes.
Ajouter les carottes et les fonds d'artichauts. Porter à ébullition. Laisser mijoter pendant 10 minutes puis ajouter les cubes de poisson et cuire pendant 6 minutes ou jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien cuits.
Assaisonner avec les épices. Remuer doucement et servir.
Remarque(s)
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