Trempez les pruneaux dans l'eau chaude une heure avant pour les faire gonfler.
Coupez la viande en morceaux, mettez-les dans une marmite, recouvrez d'eau, saupoudrez de cannelle, ajoutez smen et quelques morceaux de sucre.
Faites cuire doucement 30mn en ajoutant du sucre de temps en temps.
A mi cuisson de la viande, plongez les pruneaux et les pommes pelées, vidées et coupées en quartes. Laissez cuire encore 20mn toujours à feu réduit en semant du sucre de temps en temps jusqu'à ce que la sauce devienne épaisse.
Arrosez de fleur d'oranger, laissez mijoter 5mn.
Servez bien chaud